おすすめひまわり油10選~選び方を解説します!~  

ひまわりから作られた、植物性オイルであるひまわり油。 健康に良いと言われている不飽和脂肪酸を豊富に含んでいるため、健康的なオイルとして人気を得ています。 しかし、ほかの植物性オイルに比べると、あまりメジャーではありません… 続きを読む おすすめひまわり油10選~選び方を解説します!~  

おすすめニュートリショナルイースト10選!選び方とおすすめ商品をご紹介 

ニュートリショナルイーストは、ビタミンB12を多く含む食材です。 そのため、ヴィーガンやベジタリアンなどの、ビタミンB12を摂取することが難しい人々から重宝されています。 今回は、そんなニュートリショナルイーストのおすす… 続きを読む おすすめニュートリショナルイースト10選!選び方とおすすめ商品をご紹介 

【通販で買える】おすすめの豆乳チーズ5選!ヴィーガンでもOK

豆乳チーズは、豆乳から作られたヘルシーなチーズです。 一昔前の日本では、存在さえも知られていない食材でした。 しかし、最近では、スーパーでも売られているのをよく見かけますよね。 そのため、興味があるという方は多いのではな… 続きを読む 【通販で買える】おすすめの豆乳チーズ5選!ヴィーガンでもOK

おすすめ大豆ミート15選~魅力・美味しい商品をご紹介!~

大豆から作られた植物性のお肉である大豆ミート。 最近ではスーパーでも手軽に手に入るため、興味があるという方も多いのではないでしょうか。 しかし、「大豆ミートにはさまざまな種類があるのでどの大豆ミートを買ったら良いかわから… 続きを読む おすすめ大豆ミート15選~魅力・美味しい商品をご紹介!~

ミューズリーのおすすめ商品10選!~フルーツ入りやグルテンフリーも~ 

朝ごはんや小腹が空いたときに手軽に食べることができるミューズリー。 ミューズリーは種類が豊富なので、どれを買うべきか迷ってしまうという方が多い事でしょう。 そこで今回はおすすめのミューズリーをご紹介していきたいと思います… 続きを読む ミューズリーのおすすめ商品10選!~フルーツ入りやグルテンフリーも~ 

【低GIでヘルシー】アガベシロップのおすすめ商品10選~砂糖・はちみつの代替にも~

クセのない味わいで、スイーツから料理まで、万能に使える栄養豊富な甘味料として人気を集めているアガベシロップ。 しかし、買う際に「どのアガベシロップを選んだらよいかわからない」と悩んでしまう方が多いのではないでしょうか。 … 続きを読む 【低GIでヘルシー】アガベシロップのおすすめ商品10選~砂糖・はちみつの代替にも~

MCTオイルのおすすめ商品15選~栄養・選び方をご紹介します!~

体に良いオイルとして注目を浴びているMCTオイル。 もう既に取り入れている方も多いのではないでしょうか。 しかし、数多くの種類のMCTオイルが売られています。 すると、選ぶ際にどのMCTオイルを選ぶべきか、どのMCTオイ… 続きを読む MCTオイルのおすすめ商品15選~栄養・選び方をご紹介します!~

【徹底比較】ヴィーガンワインのおすすめ商品7選〜通常のワインとの違いも解説〜

ワインはブドウから作られているお酒です。 そのため、「ヴィーガンの人々も飲めるのでは」と思っている方が多いかと思います。 しかし、実はヴィーガンの人々はワインを飲みません。 「ぶどうは果物なのに、なぜ?」「じゃあ何を飲ん… 続きを読む 【徹底比較】ヴィーガンワインのおすすめ商品7選〜通常のワインとの違いも解説〜

ココナッツミルクのおすすめ商品15選~アレンジレシピもご紹介します!

マイルドで独特な風味が特徴である、ココナッツミルク。 料理やスイーツ、ドリンクなど様々な使い道ができる万能食材でもあります。 スーパーでも簡単に手に入るため、多くの方から人気を得ています。 しかし、様々な種類のココナッツ… 続きを読む ココナッツミルクのおすすめ商品15選~アレンジレシピもご紹介します!

【卵不使用】豆乳マヨネーズのおすすめ8選~美味しいのに太りにくい!~

卵を使った、一般的なマヨネーズよりも低カロリーでヘルシーな豆乳マヨネーズ。 しかし、いざ選ぼうと思うと、「種類が豊富で、どれを選んだら良いか分からない」という方がいらっしゃると思います。 そこで、今回はおすすめの豆乳マヨ… 続きを読む 【卵不使用】豆乳マヨネーズのおすすめ8選~美味しいのに太りにくい!~